Ich bin Mentorin für natürliche Ernährung und ganzheitliche Gesundheit – mit Schwerpunkt auf Ayurveda, Darm- und Hormonbalance. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung als Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und innere Stabilität.

Meine Arbeit verbindet fundiertes Wissen mit einem intuitiven Verständnis für Menschen. Ich bin davon überzeugt, dass gesunde Ernährung mehr ist als Nährstoffzufuhr – sie ist Lebensstil, Prävention und oft der Schlüssel zu mehr Klarheit, Energie und innerer Ruhe.

Als zweifache Mutter, aufgewachsen zwischen zwei Kulturen, habe ich früh gelernt, wie sehr das tägliche Miteinander – besonders am Esstisch – die Atmosphäre in der Familie prägt. Ich erlebe in meiner Arbeit immer wieder, wie Ernährung, achtsame Routinen und einfache ayurvedische Prinzipien das Familienleben stabilisieren und stärken können.

Neben meiner Beratung arbeite ich mit Menschen, die ihr gesundheitliches Gleichgewicht zurückerlangen wollen – durch gezielte Ernährung, Pflanzenkraft, Darmgesundheit und individuelle Begleitung. Ich baue selbst Kräuter und Gemüse an, arbeite gerne mit saisonalen Lebensmitteln und vermittle alltagstaugliches Wissen, das wirkt.

Als Visionärin und Mentorin begleite ich Menschen ihren individuellen Weg zu finden. Mein Fokus liegt auf klarer, effektiver Unterstützung – individuell, ganzheitlich, intuitiv und mit Blick auf das Wesentliche.